2020年 1月 24日 ON・OFF を使い分けよう！【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
町田校担任助手3年の松田です！
法政大学社会学部メディア社会学科
に通っています。
今大学では試験期間中で、
残りあと1つとなり
大学生活ラストのテストになります。
有終の美を飾るために
頑張ろうと思います！！！！
さて、センター試験から数日経ちましたね。
受験生の皆さんは二次試験、
私大入試の対策に集中していますか？
センターリサーチの結果により
気持ちが浮ついていませんか？
低学年の皆さんは
センター同日試験を終えて
次の目標をしっかり定めていますか？
点数悪いし、、、
と復習を疎かにしていませんか？
先日のセンター試験は
皆さんにとって大きな区切りです。
そして、ここでの切り替えが
とても大事になります。
センター試験が終わって、
まだ合格が出たわけでもないのに
燃え尽きてしまう、
という生徒が毎年いますが、
それは絶対にいけません！！！
ゴールテープ直前になって油断して
スピードを落とし、
あとから来た人に
追い越されるパターンです。
私は結果がどうであれ、
次の私大入試に進むのみ！
と割り切っていました。
結果が悪かった人は、
過去をどうこう言っても何も変わりません。
この結果をもとに
今後自分はどうすべきかをしっかり考えて
勉強しなければならないのです。
そして、良かった人も悪かった人も
二次、私大に向けて、集中して勉強するには
気持ちの切り替えが必要ですよね。
そこで！私流気持ちの切り替え方をお話しします！
それは、、、ON・OFFをしっかりつけることです！
勉強に集中する(=ON)には
休息(= OFF)が必要だと思います。
私は
12時30分〜13時00分までと
18時00分〜18時15分の休み時間を
勉強のことを一旦忘れる
OFFの時間としていました。
お昼は友達と話して過ごすことがストレス発散になりました。
また、週2.3回はお昼を買って食べていたので、
何を食べようか考えるのも楽しみの1つでした。
夕方になると眠くなり、
集中力が欠けてくるので、
18時00分〜の休み時間はよく外に出ていました。
外の空気を吸ってリフレッシュしたり、
本屋に行って立ち読みをしていました。
このような時間がある事で
勉強に集中できたと思います。
皆さんもOFFの時間は存分にOFFになって下さい。
ただし、時間はしっかり決めて下さいね！
15分〜30分で収めましょう！
受験生はあともう少しの期間、
頑張ってください！！！
東進ハイスクールでは
新年度特別招待講習を無料で実施しています。
早いうちから受験勉強をはじめて、
ライバルたちに差をつけましょう！
校舎でお待ちしています！！
