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2020年 7月 26日 2020月7月26日 気分転換について【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
担任助手の大迫佳史です！
上智大学機理工学部能創造学科
に通っています。
時々晴れになるも梅雨がなかなか開けず
コロナウイルスも勢力を拡大してきて
世のなかが暗い雰囲気ですね。
しかし受験生の皆さんはこんなこと
あまり気にせずに自分の勉強だけに
集中しましょう。
さて今回は
気分転換
について話していこうと思います。
当然ですが受験生の基本サイクルは
大まかに言うと食べる、寝る、勉強です。
その中でも勉強が一日の半分以上
を占めていると思います。
でも受験生も人間なので
毎日にいそのような生活を送っていると
疲れやストレスが溜まってくると思います。
僕が受験生のころはそんなストレス
を解消するために友達と一緒にご飯を食べていました。
午前に集中して勉強をがんばって
昼ご飯を友達と食べることで元気をチャージして
また午後頑張るという風なサイクルにしていました。
とは言っても友達とご飯を食べる時は
問題を出し合ったりなどして
勉強のことを常に頭の片隅に入れていました。
また、月に一度ぐらいに仲いい友達と
夜ご飯にご褒美のラーメンに行っていました。
これがとても良い気分転換になるのです。
なんとかそのようにして受験期を乗り越えました。
皆さんも友達のタイミングをうかがって
一緒にご飯を食べてみてください。
その時に問題を出し合ってみてもいいと思います。
上手に気分転換をしてベストのコンディションで
勉強できるようにしましょう。
ここでお知らせです。
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