2020年 7月 1日 良い息抜きは、良い勉強へ【東進HS町田校】
こんにちは！
町田校 担任助手の
加納です。
東京農業大学
食料環境経済学科に
通っています。
早いもので、
もう7月です。
つまり、
2020年の半分が
終わりました。
みなさんは
2020年前半に
点数をつけるなら何点ですか？
私は、
やりたいことを
できなかったので
50点未満です！！
良かったところ、
反省点を活かして、
2020年後半を
より充実したものに
していきましょう！
さて、
今回は
｢有意義な息抜き方法｣
について
お話していきます！
私は、
息抜き次第で、
勉強の質が変わる
と言っても
過言では無い
と思っています。
そこで！！
息抜きで
数多くの失敗をした
加納が
発見した
より良い息抜きをするための
ポイントを
2点
お伝えします。
【①時間を決める】
私は、
時間を決めないことで、
数多くの失敗をしました…
例えば、
「あと5分だけYouTubeを
見てから戻ろう！」
など…
時間を決めないと、
いつまで経っても
ダラダラとしてしまいます。
時間を決めて、
タイマーを使うなどして、
限られた時間の中で
しっっっかりリフレッシュして、
勉強へ戻りましょう！！
【②対等な息抜きにする】
これ、割と重要です。
例えば、
｢80分 英語の過去問を解いた｣
息抜きとして、
｢120分 映画を観る｣
というのは
どうでしょうか？？
対等ではありません。
息抜きしすぎです。
逆に、
息抜きを
全くしないのも
よろしくありません。
疲れが蓄積していく一方で、
本来のパフォーマンスが
格段に下がってしまいます。
したがって、
「80分英語の過去問を解いた」
のであれば、
「好きな音楽を1曲聴いてから
勉強へ戻る」
というような、
自分にとって
対等な息抜きを
考えてみてください！
ぜひ、
このブログを読んだみなさんが、
この2つの息抜きポイントを抑えて、
より良い勉強に
繋げていただけたら
嬉しいです！
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