2021年 11月 28日 自分に自信を持つために！【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
町田校担任助手の
井上結希乃です。
青山学院大学 教育人間科学部 教育学科
に通っています。
共通テスト本番まで50日を切りました。
受験生の皆さんは
勝負の日が迫ってきていると
だんだんと実感し始めているのではないでしょうか？
ここからの時期は
勉強面だけでなく、
メンタル面や体調面の管理
も同じくらい大事になってきます。
私の受験生時代の話ですが、
私の受験期の強みは
ポジティブなことでした。
ポジティブでいることができたからこそ、
モチベを保てたり、自信を持ったり、
やりきることができたと思っています。
ということで、
今日はメンタルを強く持つために
今、皆さんにできること
について話します。
①悩む時間を持たない
悩むなというわけではありません！
深く考えすぎず、
思い切って頭の中から切り捨てることも
大事だったりします。
わからない問題にぶつかったり、
思ったように勉強が進まなかったり、
模試がよくなかったり、
逃げたくなって悩むことがありますよね。
私は
くよくよ悩んでいる時間無駄じゃない？
と思って
先に進むよう意識していました。
勉強のストレス・不安は
勉強で解消するしかありません！！！
辛いときこそ
勉強から目を背けないように
してください！
②自分が納得できる努力をする
受験が終わった後の自分を
想像してみてください。
第一志望の大学に受かっている自分が
浮かんできたでしょうか？
受験が終わった時に、
今の努力を続けていて
後悔することはなさそうか
日々
自分自身に問いかけて行動すること
が大切だと思います。
少しでも改善できることがあるなら、
それは今すぐいい方向に修正するべきです。
常に
未来の自分に納得してもらえるよう
努力を重ねていきましょう！
やれることは全部やった
と思えることが自信につながります！
だれでも不安になる時期ですし、
何をどうしても
不安というものは
最後までまとわりついてきます。
そんなときこそ
自信を持つための行動を
心掛けほしいと思います！
辛いときは周りに相談するのも大切ですよ！
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